26. September 2025
Wer seine Faszien pflegt, investiert in mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit, bessere Regeneration und ein ganzheitliches Wohlbefinden - ganz im Sinne von bewegen.wohfühlen.leben
01. September 2025
Berührung nährt unser Nervensystem, stärkt die Psyche, fördert die Gesundheit und erinnert uns daran, dass wir verbunden sind.
02. August 2025
Zur Heilung und Vorbeugung von Krankheiten dient die ganzheitliche Lymphdrainage als besonders wertvolle Maßnahme.
Oft denken wir, wenn es um die Lymphe geht an eine vom Masseur ausgeführte Lymphdrainage, die per se eine gute Behandlung darstellt, aber jeder kann auch von zu Hause aus etwas für ein gesundes Lymphsystem tun.
18. Juli 2025
Ätherische Öle sind das Essenzielle, die Seele der Pflanze und enthalten ihre Lebens- und Heilkraft. Die Öle können auf vielfältige Weise auf Körper und Geist einwirken und das Wohlbefinden enorm fördern. Sie unterstütze dich auf der körperlichen sowie auf der emotionalen Ebene.
24. Juni 2025
Schmerz ist ein unangenehmes Sinnes- und Gefühlserlebnis, das mit einer tatsächlichen oder drohenden Gewebeschädigung verknüpft ist oder mit einer solchen Schädigung beschrieben wird.
04. Juni 2025
Die Behandlung der oberen Atemwege und des Kiefers wird u.a. bei Zahnfehlstellungen und vielen anderen Beschwerden im Zahn- und Kieferbereich angewendet.Eine zusammengedrängte Zahnstellung kann sich dadurch korrigieren.
31. Mai 2025
Health Coaching - deine Chance auf ein neues Lebens- und Gesundheitsgefühl!
23. Mai 2025
Regelmässiges Faszienrollen lindert Schmerzzustände oft unmittelbar. Geh an die Schmerzgrenze heran, aber nicht hindurch. Schaffe Bewusstsein, rolle langsam, aber regelmässig. Wenn der Körper sich meldet, dann denke an die Reaktion - Erstverschlimmerung vor Heilung!
02. Mai 2025
Ganzheitliche Gesundheit ist ein Zustand der Harmonie von Körper, Geist und Seele. Sie wird spürbar durch einen energievollen, klaren und ausgeglichenen Zustand. Ein Mensch, der an Körper, Geist und Seele gesund ist, fühlt sich glücklich und zufrieden.
25. April 2025
Der Musculus psoas major - oft einfach PSOAS genannt - ist ein tiefliegender Muskel im Hüft- und Lendenbereich und einer der wichtigsten Muskeln für unsere Bewegung.Er wird auch gerne als "Seelenmuskel" bezeichnet.